Оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии

Целью реализации программы повышения квалификации объемом 114 часов для спортивных тренеров и инструкторов спортивных клубов является совершенствование знаний и навыков слушателей в сфере оздоровительной физической культуры с учетом биологических закономерностей функционирования организма. Программа предусматривает изучение следующих тем: биологические основы спортивной и оздоровительной тренировки; спортивная адаптология (математическое моделирование), спортивно-педагогическая адаптология; практика проектирования тренировочного процесса на основе спортивной адаптологии; технология оздоровительной культуры - ИЗОТОН; технологии наиболее распространенных вариантов оздоровительной физической культуры (Аэробика, Культуризм, Шейпинг, Пилатес, Калланетик и др.).